壓力山大,作息不規律……黑眼圈幾乎成了妹紙們的人生中的基本配備,但這也同時是妹紙們最討厭的全民公敵!
為什么會有黑眼圈這貨?
缺鐵:黑眼圈是貧血癥的癥狀之一,因為血液中鐵元素過少,將導致血紅蛋白為肌膚提供氧氣的能力減弱,血管中二氧化碳和代謝廢物積累過多,形成慢性缺氧,從而形成黑眼圈。如果你有缺鐵現象,平日應該增加攝入紅肉、新鮮綠葉蔬菜、堅果等。如果比較懶,可以直接補充鐵元素。
壓力:當你面臨外界壓力的時候,身體將自動調動體內能量為你助陣加油,通常血液被輸送到主要臟器,因此面部看起來一定比平常蒼白,這時候黑眼圈也比平常明顯。另外,壓力過大可能導致脆弱的毛細血管破裂,引起少許血液溢出,那么皮膚表層下方便會出現藍黑色(甚至有點泛紫)的眼暈。
疲勞:睡眠不足,使眼瞼得不到休息,血流量長時間增加,導致皮下組織血管充盈,暗黑的陰影更加清晰可見。...[查看詳細]